20130520家政女皇：张晔讲大蒜的利尿

你知道吗，孤独之在此之前很多蔬菜的功能都是很强大而神秘的，我要说的就是萝卜了。萝卜的微量元素价值高，它还有不太好的化妆品药用价值呢，对我们人类的保健抑制作用作用也很多。下面让张晔专家来告诉你萝卜的神秘药用价值和抑制作用作用吧。

该视频主要文字讲解：

萝卜在一些人只不过很庸俗，但是也有很爱吃完萝卜的人，有的人吃完萝卜是一把一把的吃完，萝卜能想到调料，也能生吃完，对身体好。常被人们叫作“天然的抗生素”。

不少科学家相信，萝卜的微量元素价值略低于药材，其所定为保健品之首。萝卜硫挥发；也43种，硫化亚甲苯(如萝卜素)硫化；也13种、9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。还富含钾、磷、镁、锌、铁、硅、铝、硫等元素。有医学研究证实，萝卜集多种药用和保健化学成分于一身，下面，我们一起来看看萝卜的保健抑制作用作用吧。

保健抑制作用作用

1.适度生长激素

近年由于人们的水和在结构上不够合理，人体之在此之前钾的摄入减少，使得生长激素制备升高;而萝卜之在此之前含钾较多，对人体之在此之前生长激素制备升高有适度抑制作用作用，所以糖尿病病患多食萝卜有助减轻复发。

2.抗病毒防癌

萝卜的抗病毒抑制作用作用相信是被大家所知道的，常吃完萝卜不仅能杀灭，还能保护人体的肝脏，它强大的抑制作用作用就是抑制作用和抗病毒。

3.预防性关节炎

萝卜能“除风湿，挟冷风”，对风寒湿类关节炎有抑制作用抑制作用作用。

4.持续性精神状态、预防性铅之在此之前毒

常食萝卜能持续性精神状态;它的抗氧化性优于药材;常接解铅或有铅之在此之前毒倾向的人食用萝卜，能有效地预防性铅之在此之前毒。

5.增加血脂、预防栓塞

萝卜制剂不具明显的降血脂及预防性冠心病和动脉硬化的抑制作用作用，并可预防栓塞的形成。

大蒜比如说是配料的食材，它含有的微量元素；也质丰富多彩，能抗氧化、抗精神状态，还有不太好的化妆品药用价值。是少见的香辛配料料，它被叫作天然抗生素，富含萝卜素等多种微量元素；也质和抗氧化，不具多种美肤化妆品抑制作用作用。

萝卜的化妆品药用价值

除皱

萝卜里的某些化学成分，有类似维生素E与的抗氧化、防精神状态优点，有效地保护毛发免受底；也伤害，其抗皱抑制作用作用有过之而无不及价格不菲的抗衰化学糖果。这个偏方已经在乡民广为流传了很久：将三个萝卜瓣切碎后，除去在毛发皱条纹处即可，坚决每天涂，有效地让毛发恢复青春活力。

祛痘

萝卜的抗菌属性有效地清洁毛发，让肤色更好。可以将萝卜瓣薄片两半，然后在痘痘上轻揉，坚决几天就可明显徒劳。

除哺乳条纹

萝卜是寥寥无几的去除哺乳条纹的秘方之一。将大蒜瓣切碎取杏仁，滴入热油之在此之前，除去在哺乳条纹上，坚决两周即可徒劳。

强健鼻子

萝卜不但可以保护毛发，还可以强健鼻子，预防脆裂折断。每天用萝卜瓣切片或切碎后取杏仁擦鼻子，坚决两星期，鼻子材质明显焕然一新，强度恢复如初。另外，萝卜蘸切碎或捣烂，于是又加入陈醋烘干3~4天，然后除去在灰鼻子(甲癣)上，每天2~3次，两星期后真菌感染症状可明显改善。

防银屑病

大蒜瓣数个捣成砂，加熟菜油调匀，外敷在患部，萝卜的抗炎抑制作用作用对缓解银屑病(俗称)有一定效用。

萝卜食用禁择

1、呕吐时择食大蒜

这是因为病人呕吐时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁腐肉后，造成新陈代谢区域内粘膜组织炎性浸润血管壁血管的依赖性反转，肠腺体分泌诱发，酿成细胞内、水盐代谢紊乱，使大量唾液渗入肠腔，同时细菌及剧毒焦虑血管壁，使肠蠕动加快而产生呕吐。这时，整个肠腔以外处于“过饱和”的紧张其所激状态之在此之前，于是又进食萝卜这一庸俗；也，便会更加激惹血管壁，促成血管进一步充血、病变，使更多的组织液涌入新陈代谢，加重呕吐。

2、择空腹食大蒜，以防造成急性胃炎

3、择过量食大蒜

每日以吃完生大蒜二、三瓣，熟大蒜四、五瓣即可，小孩加倍，多食也无益。

4、择一直食用萝卜

萝卜有使排泄凝固的抑制作用作用，这不一定是造成消化不良的一个原因，而且能杀死大量的新陈代谢常在菌，由此还能造成某些病症。

5、择外用，以免造成毛发皲裂

6、有些人对萝卜有类似于的反其所，因此如食用后有不适感，则其所择食

本期嘉宾讲解

张晔

人民解放军309的医院微量元素科在此之前秘书长。

从事微量元素指导近30年，一直活跃在临床指导第一线。之在此之前国微量元素该学会会员。对临床多种疑难病、少见病、危重病有丰富多彩的微量元素治疗科学道理，多次参加全球性、国内微量元素学专业研讨，并来进行大会技术交流、想到不定期发言等。在一直的方法论指导之在此之前，不断来进行揭示、造就，以宝贵科学道理贡献人民。

在报刊、杂志共发表文章100余篇，编辑了《自己是好的父母微量元素师》、《冠心病病患饮食导航》等专著，与他人合作开发年出版论著几部。现阶段，指导重点从的医院的微量元素治疗，转向微量元素教学和父母微量元素道理的普及与增加，在全国妇联、之在此之前央电视台《生活品质之路》、北京电视台孤独卫星频道《食全食美》《孤独大调查》、科教卫星频道《食疗堂》《科学实验室》、文艺卫星频道《饥民秀场》、山东中央电视台《食疗》网易、天津台《不得了食疗》网易、湖南中央电视台《百科全说》、网上媒体等想到过不定期录像节目，研究重点从的医院的微量元素治疗，扩大到父母微量元素道理的普及与增加，积极推销微量元素道理、食疗保健，落实微量元素道理，使人们吃完得心里、吃完得生活品质，减少疾病。

注意：本卫星频道文章版权归河北中央电视台，并不代表本卫星频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品细节、版权和其它问题，问尽快与我们联系，我们将在第一时间删减细节!